Deep House Yoga

Unisciti a noi dopo il lavoro per un'esperienza multisensoriale... Ti porterà in un viaggio dall'immobilità a un flusso divertente e tonificante con musica elettronica, per poi tornare al rilassamento beato.

Questa non è la tipica lezione di vinyasa yoga. Ti aspetta una cavalcata soul e melodica, una bella sudata e un delizioso momento di relax. Con il sistema audio e l'illuminazione del Singer Klub, la selezione musicale e la voce rilassante di Nour Elise, vi aspetta un piacere e probabilmente un viaggio in profondità...

Tonificherai, rafforzerai e allungherai il tuo corpo in un modo che solo lo yoga può fare, mentre ti connetti al tuo respiro, approfondendo la consapevolezza del tuo corpo e rilasciando lo stress. Lascerai ogni classe sentendoti rafforzato e ispirato a continuare la tua pratica.

Le porte si apriranno alle 18:00, dandovi l'opportunità di venire prima e mescolarvi con la comunità se ne avete voglia.

Non dimenticare di portare un tappetino e una bottiglia d'acqua!

Infine, per favore cercate di venire almeno 5-10 minuti prima per sistemarvi comodamente e per poter iniziare in tempo.

Scorriamo insieme amori ❤️

Squadra Heal Play Love

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Informazioni sull'istruttore:

Nour Elise è un'istruttrice internazionale di Yoga, Meditazione e Breathwork con uno stile unico - fondendo il suo amore per queste pratiche con la sua passione per la musica. Ha conseguito la sua formazione di insegnante di yoga 500hr presso Yoga Vida a New York, dove si è formata con molti dei più abili e rispettati insegnanti e terapisti di yoga di New York. Mira a creare un'esperienza di classe di yoga che includa ciò che lei ama del fitness e dello sport - forza, divertimento e una buona sudata - mescolato con ciò che la sua esperienza di yoga ha aggiunto alla sua vita - maggiore flessibilità, equilibrio, crescita e un maggiore senso di benessere.

Artisti collaboratori: Nour Elise


Nota: Questo testo è stato tradotto da un software di traduzione automatica e non da un traduttore umano. Può contenere errori di traduzione.