Comience el día con un poco de ejercicio ligero por la mañana. El objetivo es mejorar la flexibilidad, la resistencia y la forma física. Un entrenador está a mano. Después, disfruta de un saludable muesli. Los detalles del programa se encuentran en www.fitmitschwung.ch, donde también puede inscribirse.
Organizador: ueparties.ch
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